周天用一斤米饭做了三种饭团寿司。先来个全家福
今天用了一斤米，一斤水，煮之前加了两小勺盐，两小勺花生油和米饭拌匀，调个底味。
1、米饭煮好后取出三分之一，加海苔，肉松，白芝麻，生抽抓拌均匀做三角饭团。
2、另外三分之二加入寿司醋，大概瓶盖三瓶盖。没有寿司醋可以醋糖比例三比一加点香油调配也可。米饭和寿司醋拌匀备用。
3、需要准备的配料：黄瓜，胡萝卜，玉米粒，金枪鱼，肉松，鸡蛋皮，色拉酱等。胡萝卜和玉米烫熟备用。
[送自己一朵花]制作三角饭团
取拌好的饭团米饭，包入金枪鱼玉米色拉，放入三角形模具，压制成型后包上海苔即可。
[送自己一朵花]传统寿司
竹帘上铺上海苔，抓一团寿司米饭铺在海苔上，靠手的边缘留两只宽不铺米饭，便于等会卷起。铺好的米饭上刷一层色拉酱，撒金枪鱼或者肉松，放上黄瓜条胡萝卜条鸡蛋条(传统的寿司还应该有腌萝卜，没有准备就不放),寿司帘固定好卷起，最后塑形即可。
[送自己一朵花]军舰寿司
寿司米饭握成长方体，裹上海苔，接口处用米饭粘合。上面可覆盖肉松，金枪鱼，玉米，鸡蛋皮。总之喜欢什么就可以放什么。最后挤上好看的酱料，军舰寿司就大功告成了。
[送自己一朵花]多余的配料胡萝卜，黄瓜，玉米粒，金枪鱼，海苔拌上色拉酱，好吃又低卡的营养色拉就做好了。
怎么样，一斤米饭做出三种花样，你也做起来吧！
